本网讯：（丹增晋美）为进一步提高全体消防救援人员综合体能素质，打牢消防救援人员体能基础,不断推动队伍训练水平整体提升，全力突破当前训练瓶颈。近日，新疆森林消防总队阿勒泰支队阿勒泰大队二中队以“暑期百日安全竞赛”活动为契机，全面夯实队员基础体能训练。

抓好体能训练、打牢个人身体素质是提升队伍战斗力和遂行好应急救援任务的重要保障。中队大力宣扬体能训练的重要性和必要性，结合驻地天气变化莫测的实际，科学制定体能训练计划，严防因热身不到位而发生训练伤，并合理搭配体能科目，以提高队员体力、耐力、爆发力和协调性为重点，采取“循序渐进、逐步加量”的方式，切实做到强身健体，练就过硬本领，使队员完成从“要我练”到“我要练”的转变。

针对体能训练多为单一、重复性运动的实际，中队在积极克服抵触情绪的基础上，按照有度、有序、有量的要求，突出抓好队员练力量、练耐力和练柔韧性、协调性的有机结合，确保队员素质全面发展。同时，根据每名队员身体素质的不同、短板弱项的不同，中队建立科学、合理、系统的训练机制，强化措施，细化责任，扎实开展各项体能训练，达到共同提高的目的。

结合当前队员兴趣爱好特点，中队积极将新老对抗、体育竞技等针对性、趣味性活动融入到体能训练过程中，有效激发队员身体潜能，不断磨砺不惧苦累的顽强意志和战胜自我、超越自我的勇气，营造“比、学、赶、帮、超”的良好氛围，不但有效缓解了紧张的工作压力，也激发了队员参与体能训练的主动性和积极性。

同时，中队注重抓好训练中的安全工作，特别结合当前天气较为炎热的实际，积极组织卫生员开展热射病防治集中授课，树牢全体队员预防热射病的安全意识；及时调整训练时间，确保高温天气不组织高强度、长时间的户外训练；在训练场地设置热射病急救区，配备防暑药品，并指定卫生人员全程伴随保障，确保遇有情况及时科学处置。

通过体能训练的开展，中队全体队员的体能素质得到了逐步提高，队伍的战斗力、凝聚力不断提升。队员们表示：将以体能训练为动力，做到胜不骄、败不馁，以更加饱满的热情和昂扬的斗志，全身心地投入到下一步工作和训练中去，为圆满完成应急救援时任务打下坚实的基础。

责编：李鹏 张峰