
跨区驻防丨新疆森林消防总队陕西驻防队伍创新方式方法不断提升体能训练质效
发布时间:2021/12/16 阅读:40674
本网讯:(王恒辉) 为进一步抓好队伍战斗力生成,适应“一主两辅”职能使命要求,近日,新疆森林消防总队阿勒泰支队阿勒泰大队结合训练实际创新方式方法狠抓队员基础体能训练,稳步提升队伍战斗力。 基础体能是完成一切救援任务的根本基础,没有充分的体能支持,战斗力将大打折扣。驻防队伍高度重视队伍基础体能训练,针对指战员体能素质强弱不一的实际,创新采取强化训练与趣味训练相结合的方式组织训练提升体能素质。训练前,结合当前天气寒冷的实际,值班员组织队员充分活动身体。训练中,根据指战员个人身体素质差异科学制定训练计划,分层次施训,采取集中辅导、观摩示范、分组竞赛等方式开展训练,运用花式俯卧撑、小组接力、新老比拼等趣味方法,充分调动每名指战员的训练热情,有效提升了全体指战员体能素质。训练结束后,在值班员的统一组织下,队员们充分组织肌肉拉伸放松,确保身体始终处于良好状态,有效预防疲劳性损伤发生。 通过体系化、科学化、专业化的训练方法,极大地激发了队员训练热情和“比、学、赶、帮、超”的竞技意识,使每名队员自觉严格自身要求,提升体能素质,为驻防队伍遂行各类应急救援任务打下了坚实基础。 责编:李鹏 乔佳 |
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