本网讯：（康冀）为有效抓好冬季体能储备，增强全体指战员身体素质，强化队伍战斗力。连日来，阿勒泰地区森林消防支队富蕴大队三中队积极开展体能训练，全面掀起训练热潮。

良好的体能储备是指战员遂行各项应急救援任务的基础，然而冬季气候寒冷，指战员体能一定程度上出现下滑现象。为此，中队积极转变组训思路、创新组训形式，合理定制训练计划，一是严格落实训练计划。以器械、核心力量、负重五公里等训练科目为重点，突出力量、耐力、爆发力和协调性训练。二是积极组织趣味活动。每周组织体能“keep核心力量强化”活动，采取小竞赛、小比拼、小会操等方式，积极记录成绩，根据成绩做好排名，激发指战员训练热情，使每名指战员敢于亮剑，勇于拼搏，营造出“比、学、赶、帮、超”的训练氛围。三是充分做好训后放松。为减轻训练后肌肉酸痛的症状，训练结束后坚持半个小时的肌肉放松，在组织放松过程中，消防员互相按摩肌肉，既放松身体又增进友情。

通过开展冬季体能储备期训练，不仅大幅增强全体指战员的身体素质，使指战员的体力、毅力、耐力不断得到锤炼，还培养指战员过硬的战斗意志和战斗作风，为圆满完成重大安全任务，应对处置各类灾害事故打下坚实基础。

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