为全面摸清前期体能训练成果，大队严密组织体能考核，以大纲为依据，重点对5000米跑、单杠卷身上、双杠摆动臂屈伸、200米游泳等课目进行全面考核。考核开始前，组织者对全体参考人员讲清了此次摸底考核的目的，考核全程干部骨干严密组织，全员参加，确保了安全。考核过程中，骨干身先士卒，带头做好表率，积极参与考核，队员们精神饱满，士气高昂，能够奋勇争先，全力以赴，突破自我。通过考核，真实掌握了自身训练水平，进一步提升了指战员的训练热情，磨炼了指战员挑战极限的拼搏进取意识，为大队圆满完成多样化任务奠定了坚实的体能基础。

       随着紧急集合哨音传开，楼内响起了阵阵急促的脚步声。秒针转动60下后，指战员在楼外集合完毕！“刚接到上级命令……各梯队迅速更换战斗着装出发！”“发”字余音未散，集合队伍已空空如也。大队结合当前任务工作实际，采取不打招呼、不作准备的形式开展灭火拉动演练，重点围绕应急响应、力量投送、直前准备、装备检查四个内容进行。演练过程中，重点对力量编成、灭火机具、以及个人装备携带等情况进行了全面检查，进一步规范了灭火作战组织程序、携行装备标准和相关要求，明确每一名指战员的携行装备和战斗位置，确保队伍行动按照预案快速反应。

       只有把考场当战场、把考核内容当救援行动、把考核过程当抢险救灾进程，才能真正推动队伍训练由“练为看、练为考”向“练为战”转变。此次技能考核主要围绕400米携装突击、水泵架设与撤收、灭火弹投掷、教学法等课目开展，考核中指战员分工明确、争分夺秒、配合默契、动作迅速、紧张有序，比拼氛围十分浓厚，有效检验了大家近阶段的所学所练。