此次授课，新疆健美协会组成专业教练团队，紧紧围绕指战员日常训练、比武竞技和实战需求，采取体验式、研讨式、模拟式教学模式，从科技赋能、科学组训角度出发，全方位、多视角施训施教，切实做到“缺少什么补什么，不会什么训什么”。通过开展理讲解和健身器材的使用，根据个人自身素质，给每个消防员制定不一样套餐。同时按照“上肢、核心、力量、下肢、耐力”五个模块，“柔韧、耐力、爆发力”三个方面制定高效体能训练方式，告别单一科目的“单曲循环”，丰富了体能训练的内容，增强了训练的趣味性、专项性、系统性、安全性。
强健的体魄是提升技能水平的基础，过硬的体能素质是遂行应急救援任务的关键。在接下来的训练中，大队将持续深入转化体能健身教练员培训成果，不断创新完善教练员组训模式，充分发挥优秀体能健身教练员“种子”和“酵母”作用，为全面提升大队战斗力提供不竭源泉。
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