本网讯：（康冀）为深入贯彻落实“八种组训模式”，全面提升支队体能训练骨干尖子素质能力和组训水平，系统培养一批专业体能教练员。连日来，来自基层大中队的25名业务骨干在阿勒泰地区森林消防支队集中开展了为期10天的体能教练员集训。

理论授课：夯实知识基础

开训以来，支队坚持以理论为向导，扎实开展体能学习概述、体能测评理论与方法、柔韧性训练和准备活动等理论授课，系统梳理了体能训练的基本知识，为所有集训队员树立起了科学组训的思想基础。针对部分教练员基础体能和应用体能理论掌握不够全面的实际，着重对力量、速度和耐力等方面的专业训练手段和方法进行详细的讲解，同时通过全面系统的加强体能训练、理论学习，帮助集训队员了解科学组织体能训练的训练程序，掌握基本体能训练手段和方法，为下步教学组训打下坚实基础。

专业辅导：创新训练举措

“体能是指有机体在身体活动中所表现出来的能力，它是人体机能在肌肉活动中的表现。”支队邀请自治区专业体育教练刘昌松老师全程指导开展，将适应性训练、力量训练、有氧训练、运动损伤与运动康复等专业内容作为培训的重点，通过16组基础动作，找出集训队员普遍存在的缺陷，并针对性的制定纠正训练方案，避免潜在的运动损伤风险，同时改善受训者的运动能力。

突出实效：掌握方法技巧

支队结合教练老师的专业辅导，持续开展内容丰富、形式多样的专项训练，注重对体能、技能、心理、意志等多方面的融合锤炼，将走、跑、跳、举、攀等基础体能训练融入到训练中，全面打破过去体能训练中的老套路老方法，切实创新了一系列行之有效的体能训练新招法。通过合理的课程安排，激发集训队员主动训练热情，保持训练的积极状态，全体集训队员在浓厚训练氛围的影响下，既拓展了趣味施训的全新思路，又掌握了科学组训的基本方法。

目前，培训工作正按照计划有序进行。全体集训队员纷纷表示，将主动打破旧观念、摒弃旧方法，在施训理念、组训方式中多一些与时俱进、守正创新，为下步遂行应急救援任务打下坚实基础。

责编：李鹏 乔佳