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基层动态| 练体能、强素质、健体魄
发布:2022/5/20 来源: 阅读:38011

  本网讯:(杨虎诚)为切实打牢全体消防救援人员体能基础,提升队伍战斗力,5月19日阿勒泰地区勤务中队按照训练计划严密组织队员开展体能训练活用“小举措”,持续掀起基础体能训练热潮。

过硬的体能素质是每一名消防救援人员完成各项任务的前提保障。中队认真分析当前训练形式与每名队员的训练水平,按照有度、有量、有序的训练要求,科学制定训练计划,严密组织体能训练。训练前,值班员首先组织队员充分做好热身运动,确保身体完全活动开,防止训练伤的发生,保障了训练的顺利开展。在训练科目的选择上,中队根据队员当前体能素质实际,选择了器械、俯卧撑轮胎拖拽、翻轮胎负重五公里越野跑等体能训练科目

“加油!同志们,马上就到达终点了,冲啊!”,在五公里负重长跑训练中,中队长胡马尔别克这样鼓励队员道。负重五公里是中队每周的训练科目之一,队员需背负十多斤重的背囊,沿400米操场跑12圈半才能达到5000米。中队长胡马尔别克表示:森林火灾大多发生在密林深处,车辆和机械设备无法到达,这时就需要我们队员背负装备徒步向火场开进,快一秒到达火场,就能快一步处置火情,所以负重长跑训练的开展是十分有必要的。

体能素质是开展各项训练的基础,也是提高队伍战斗力的关键所在。

通过一系列的训练举措,进一步增强了消防救援人员的体能素质,夯实了队伍体能训练基础,磨练和强健了全体队员的意志和体魄,为下步遂行多样化应急救援任务提供了可靠保障。

责编:李鹏 张峰

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