本网讯:(张振)为进一步提升训练效果,夯实消防救援人员体能素质,连日来,新疆森林消防总队陕西驻防队伍扎实开展体能训练。
体能是各项训练的基础,也是执行任务的保障,驻防队伍本着“练体能、强素质、提能力”的目的,从增强消防救援人员的体能素质入手,建立个人训练成绩档案。同时,结合季节特点以及当前队伍的实际情况,科学合理制定训练计划,严格组训施训。训练前,值班员组织全体消防救援人员进行充分活动身体,避免训练伤发生。
训练中,重点对5000米、单杠卷身上、双杠摆动臂屈伸、俯卧撑等基础体能进行训练。期间,全体消防救援人员训练热情高涨,精神振作,相互鼓励,充分展现了“不抛弃、不放弃”的精神,营造了“比、学、赶、帮、超”的良好训练氛围。训练结束后,值班员进行了讲评,并组织消防救援人员进行拉伸放松,缓解乳酸堆积,有利于提高训练效果。
通过扎实开展体能训练,有效增强了消防救援人员的体能素质,磨练和强健了消防救援人员的意志和体魄,提高了队伍整体素质和战斗力,为圆满完成综合性应急救援任务提供可靠保障。
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