本网讯：（刘嘉俊）你还在为场地限制无法训练而苦恼吗？你还在为时间碎片化无法加操而着急吗？别慌！新疆森林消防总队陕西驻防队伍推出的“新五小练兵”教你怎么练！

    众所周知，原来熟悉的“五小练兵”，即小场地、小块时间、小教员、小群体、小情况，而在陕西驻防队伍，组训者们积极专研训练方法，在“五小练兵”基础上，延伸出“小课堂、小观摩、小评比、小检查、小讲评”训练五步法，虽然内容有所改变，但是群众性练兵比武的重要性却始终没有改变。接下来，就让我们走进他们，看看组训者们如何让“新五小”助推冬季练兵备战吧！

小课堂：在教学中创新方法

    在以往的训练场上，不论是装备综合演练，还是技能体能训练，在传统模式下都是将内容集中起来，尤其是面对考核或“火焰蓝”尖子比武时，经常通过几周的集中祖训来对所训科目进行突破加强，但往往取得的训练效果并不明显，甚至由于强度过大，进度过急，导致人员出现伤病和心理压力过大的现象。干部骨干发现此举虽然能在短时间内提高部分队员技能和体能水平，但是难免会出现隐藏的安全“隐患”。为此，在冬季大练兵的训练中，驻防队伍积极开展训练小课堂、小培训，既不花费过多时间准备，而且还能把原本复杂的训练科目加以简化，在注重训练强度和难度的同时，保证训练的质量和效果，使队员能够进一步对所训课目的基础掌握更加牢度。

    小观摩：在标准中树立导向

    “训有标准，练有标尺”对基层单位来说，“训练标准“十分关键。在《森林消防队伍教育训练大纲》（试行）中有明确要求，每一个训练课目都有标准可循，“齐步步幅75cm”“单杠一练习（引体向上），引体时下颌低于杠面”“仰卧举腿向上举腿时双腿与上体的夹角要小于90度”就如队列训练和基础体能等训练课目，都有严格的训练“标准”。“刚才在进行齐步训练时，尽管很多同志都掌握其动作要领，但是在动作的标准和质量上还是有所欠缺！”话音未落，阿勒泰大队二中队分队长陈宝成便干净利落地给队友们示范标准的齐步动作。在训练间隙采取给队员们做示范、传经验、讲要领的方式，让队员们在观摩中能相互查缺补漏，取长补短，树立榜样，为提高训练质量树立鲜明导向。

    小评比：在竞赛中超越自我

    “掉皮掉肉不掉队”，作为“火焰蓝”，就是要有不服输的血性。在生活中队员们相处融洽、感情密切，可在训练场上那是谁也不服谁。二中队班长包文才就深知这一点，他时常要求队员们，不管是平常训练，还是在比武考核中，都要始终秉持“我要拿第一”“是队友，就要超越他”的信念。所以在带队组织训练的过程中，他善于组织心肺间歇性跑、短距离冲刺跑等综合跑步训练，他时常喊道：“来来来，现在以各班为小组，进行接力比赛，最后一名的小组负责给第一名的小组按摩放松肌肉。”这不，指战员的积极性就调动起来了，因为谁都不服输！训练同协作、竞赛结对子，队里的训练氛围越来越好，中队训练后进的同志自觉组成体能补差班，每天早起练体能，制定补差强化训练计划。小评比就是要给队员们创造“较劲”的舞台，在竞赛中激发训练热情，高效促进战斗力的生成！

小检查：在检查中及时调整

    “刚才在组织灭火弹投掷的过程中，相信大家也看到了，还是有一部分同志，没有能投进规定位置……”分队长杨新正在组织灭火弹投掷训练。众所周知，灭火弹投掷在每个季度考核、组织灭火联演联训和实战灭火之中都会有运用，尤其是在实战灭火当中，通常采取投掷灭火弹的方式打开突破口，从而对火线进行扑打。而在日常训练当中，特别是新入职的消防员，在灭火弹投掷训练中经常出现投掷距离不够、准度不高、命中率不稳定等问题。班长骨干在组训时，也总结了出现这些问题的原因所在，主要是由于队员在投掷前身体活动不够充分、投掷弧度不够、方向感不准，导致投掷成绩不理想。为了纠正队员的错误动作，采取手把手教学和现场检查纠正的方式，短距离投掷找准方向感，训练手腕力量等方法对灭火弹投掷强化训练。虽然这样的“小检查”要比平时多花一些精力，但是能够发现苗头并及时改正，而且有助于掌握队员日常训练情况，有针对性地制定下步训练计划，让队伍的训练水平能够稳定提升。

小讲评：在实战中总结经验

    “今天上午组织的绳索救援技术，大家表现都不错，我们对安全吊带、手持上升器、ID下降器等设备进行穿戴训练，大家对上升下降都能熟练操作，尤其在微距下降过程中，需要一定的技巧，通过采取分解体会、辅助练习在到连贯作业，大家都能开动脑筋，认真揣摩……”每当训练结束后，班长骨干都会对训练成果进行“小讲评”，对班里人员的训练情况进行简要分析，同时对发现的缺点及时提醒，并一起讨论解决方案。通过训练后的小讲评，让队员既能得到肯定，也能明白自身不足，班长骨干认真总结经验教训，研究改进措施，这样战斗力基础才能打得更牢。 

实战实训，练在平时，重在积累，贵在坚持。驻防队伍将“新五小”穿插至日常战备、训练、工作之中，以小见大，进一步提升队员的训练激情和训练质量，大力营造“比、学、赶、帮、超”训练氛围，持续掀起冬季练兵备战热潮，为下步遂行应急救援任务打下坚实基础。

责编：李鹏 乔佳